Gutes Sehen gehört nicht zum Selbstverständlichen – häufig wird uns erst bewusst, wie entscheidend unsere Augen sind, wenn die Sicht nachlässt. Der Welttag des Sehens macht uns jährlich darauf aufmerksam, wie kostbar unser Augenlicht ist – und dass rechtzeitige Vorsorge wichtig ist. 

Unsere Augen leisten im Alltag Dauereinsatz: beim Lesen bei schwachem Licht, vor dem Bildschirm im Homeoffice, beim Fahren in der Dämmerung. Wer auf seine Sehkraft vertrauen kann, lebt sicherer, entspannter und häufig mit größerer Lebensfreude. Der Welttag des Sehens 2026 bietet einen guten Grund, deinen Augen etwas Gutes zu tun. 

Wann findet der Welttag des Sehens 2026 statt? 

Der Welttag des Sehens wird jährlich am zweiten Donnerstag im Oktober begangen. Im Jahr 2026 ist das der 8. Oktober. An diesem Tag lenken weltweit Organisationen, Ärzte und Optiker mit Veranstaltungen, Informationsangeboten oder kostenlosen Sehtests die Aufmerksamkeit auf die Bedeutung der Augengesundheit. 

Auch bei eyes + more hat dieser Tag besondere Bedeutung: Du kannst deine eigene Sehkraft bewusst überprüfen lassen und erfahren, warum gutes Sehen eng mit Lebensqualität verbunden ist. 

Was ist die Idee hinter dem Welttag des Sehens? 

Die Initiative wurde von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) und der International Agency for the Prevention of Blindness (IAPB) gegründet, um auf vermeidbare Sehverluste hinzuweisen und das Bewusstsein für Augengesundheit weltweit zu fördern. Millionen Menschen leben mit Sehbeeinträchtigungen, die bei rechtzeitiger Erkennung und Behandlung verhindert werden könnten – oft bleiben sie jedoch unbemerkt. Genau das ist das Ziel dieses Tages: Aufklärung schaffen, Vorsorge fördern, Augen schützen. 

Welches Motto trägt der Welttag des Sehens? 

Das Motto des Welttags des Sehens ändert sich jährlich. Für 2026 lautet es „Liebe deine Augen" („Love Your Eyes") und gilt sowohl für den internationalen Aktionstag als auch für die begleitende bundesweite Woche des Sehens. Dabei stehen drei Kernthemen im Mittelpunkt: 

  • Bewusstsein für Augengesundheit schaffen 
  • Ursachen vermeidbarer Erblindung beleuchten 
  • Lebenswirklichkeit von sehbehinderten und blinden Menschen verdeutlichen 


Weltweit und in Deutschland: So wird der Aktionstag begangen 

Rund um den Welttag des Sehens finden weltweit Aktionen statt – von kostenlosen Sehtests über Aufklärungskampagnen bis zu Vorträgen in Schulen, Senioreneinrichtungen oder Betrieben. In Deutschland läuft parallel die „Woche des Sehens". 

Dabei werden Themen wie Barrierefreiheit, Sehhilfen, Netzhauterkrankungen wie Grüner Star oder altersbedingte Makuladegeneration, aber auch kreative Formate wie Filme oder Mitmachaktionen angeboten. Der Unterschied zu vielen üblichen Darstellungen: Wir konzentrieren uns auf den Alltag – nicht nur auf den Aktionstag – und zeigen, was du konkret für deine Augen tun kannst. 

Warum eyes + more sich für gesundes Sehen einsetzt 

Bei eyes + more stehen deine Augen im Fokus – nicht nur an diesem Tag, sondern täglich. Unsere Überzeugung: Gutes Sehen bedeutet Lebensqualität. Daher bieten wir nicht nur stylische Brillen an, sondern legen Wert darauf, dass du deine Sehkraft bewusst pflegst. Dabei geht es nicht um große Versprechungen, sondern um praktische Schritte: ein Sehtest, ein achtsamer Umgang mit Licht, eine kurze Bildschirmpause. Wenn du deine Sehkraft schützt, schützt du ein wichtiges Stück Lebensqualität. 

5 praktische Tipps für deine Augenvorsorge 

Lass deine Sehkraft regelmäßig kontrollieren Auch wenn alles scharf erscheint: Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko für Veränderungen. Eine Kontrolle alle zwei Jahre ist empfehlenswert. Hier kannst du direkt einen Termin buchen: Sehtest vereinbaren 

Achte auf ausreichende Beleuchtung beim Lesen oder Arbeiten Vor allem bei Dämmerung oder schwachem Licht müssen die Augen mehr leisten und ermüden dadurch rascher. 

Gönne den Augen regelmäßige Bildschirmpausen Wer lange auf Bildschirme blickt, bemerkt oft Ermüdung oder Trockenheit. Die 20-20-20-Regel unterstützt: alle 20 Minuten für 20 Sekunden auf etwas in 20 Fuß (etwa sechs Meter) Entfernung blicken. 

Schütze deine Augen vor Sonneneinstrahlung UV-Strahlung belastet die Netzhaut, eine hochwertige Sonnenbrille ist daher doppelt wertvoll: Schutz und Style. Lies hier, worauf du beim Kauf einer Sonnenbrille achten solltest. 

Nimm Veränderungen ernst Wenn du feststellst, dass du öfter die Brille wechselst oder beim Fahren Gegenblendung dich stört, handle rechtzeitig. Frühe Maßnahmen können vieles verhindern. 

Deine Augen verdienen Beachtung 

Der Welttag des Sehens 2026 ist mehr als ein Kalendereintrag. Er macht deutlich, wie stark gutes Sehen deine Lebensqualität prägt – und wie unkompliziert du bereits heute aktiv werden kannst. 

Vorsorge sollte nicht an undurchsichtigen Preisen scheitern. Deshalb verfolgt eyes + more ein klares Konzept: Fashionbrillen zum Festpreis – rundum inklusive. So kannst du dich auf das Wesentliche konzentrieren: deine Sehkraft. 

FAQ zum Welttag des Sehens 2026

Am Donnerstag, den 8. Oktober 2026 – traditionell am zweiten Donnerstag im Oktober. 

Das Motto heißt „Liebe deine Augen" („Love Your Eyes") und ist Teil einer weltweiten Kampagne für Augengesundheit. 

Regelmäßige Sehtests, wirksamer UV-Schutz und bewusste Pausen bei Bildschirmarbeit tragen dazu bei, deine Augen gesund zu erhalten.